Агарик бразильский

Пока одни спорят так ли полезны экстракты грибов, другие активно практикуют микродозинг и не жалеют. Речь сейчас, конечно же, не о псилоцибине, а о куда более прагматичном грибе – агарике бразильском. Этот невзрачный на вид гриб давно получил статус “функциональной пищи”, которая оказывает доказанный благотворный эффект на здоровье. Да, это не лекарство, но и не просто еда.

Чем полезен экстракт агарика бразильского?

Если коротко: агарик бразильский (он же Agaricus blazei Murill, ABM или гриб солнца) – это “природная аптечка” с выраженным иммуномодулирующим и антиоксидантным действием. Но сухое слово “полезен” не раскрывает всей сути. Например, в Японии Агарик входит в состав БАДов и лечебных супов. В Бразилии, откуда он родом, гриб давно используют как в традиционной медицине, так и в виде пищевых добавок. А в США он очень популярен в виде БАДа для поддержки иммунной системы, а также для улучшения общего состояния здоровья. 

И в целом агарик бразильский отлично вписывается в формат микродозинга из-за широкого спектра активных веществ:

1. Бета-глюканы. Являются основой входящих в состав гриба нутриентов. Эти сложные полисахариды стимулируют работу макрофагов, Т-клеток и NK-клеток (естественных киллеров). То есть в значительной мере укрепляют иммунитет. 
2. Эргостерол и его производные. Предшественник витамина D2, особенно ценен для тех, кто мало бывает на солнце. Укрепление костей, улучшение иммунного ответа, снижение воспалительных процессов – это лишь часть полезных свойств указанного вещества.
3. Пирогаллол и другие фенольные соединения. Обладают выраженными антиоксидантными и антимутагенными свойствами, защищая клетки от повреждений и поддерживая работу печени.
4. Амино- и нуклеозидные компоненты. Ускоряют регенерацию тканей и улучшают метаболизм.

В микродозах (в среднем от 300 до 1000 мг в сутки) экстракт Агарика действует мягко, но стабильно. Без излишней стимуляции и чувства истощения, а просто помогает организму “не сдавать позиции”. Особенно ценится при сниженном иммунитете, хронической усталости, стрессах и при восстановлении после заболеваний.

Агарик в капсулах и порошке: что лучше?

Вопрос, который задают все новички. И правильно делают, ведь форма имеет значение, особенно в микродозинге, где важна точность и регулярность приема.

Гриб агарик бразильский в капсулах

Это самый удобный вариант для тех, кто не хочет заморачиваться:

• точная дозировка – каждая капсула содержит строго определенное количество экстракта;
• нейтральный вкус (в отличие от порошка, который может иметь немного земляной вкус);
• никаких весов, мерных ложек и прочего не нужно. Можно принять в любом месте и в любое время.

Если вы не любите вкус грибов или просто хотите получить полезную пищевую добавку в идеально выверенной дозе приема – капсулы ваш выбор.

Экстракт агарика бразильского в порошковой форме

Такой формат идеально подходит для точного контроля дозировки. Вы в любой момент можете как снизить, так и увеличить количество потребляемого гриба с точностью до миллиграмма. К плюсам можно отнести:

• возможно регулировать дозу под себя (например, начать с микродозы 200 мг и постепенно увеличивать);
• подойдет тем, кто хочет добавлять гриб в смузи, кашу, суп, чай и т.д.

Тем, кто хочет экспериментировать с дозировкой, а также предпочитает микродозить с возможностью потреблять гриб в разном формате – порошок отличный вариант. Но стоит учитывать, что в таком случае нужны как минимум точные весы. Однако если в приоритете просто комфортный прием, то капсулы будут гораздо удобнее.

Купить гриб агарик бразильский в Киеве с доставкой по всей Украине можно в интернет-магазине Amigo-Hookah

У нас всегда в наличии грибы в капсулах и порошковые экстракты, грибные напитки и сладости, а также натуропатия. Если вам нужно дополнительная информация по конкретному товару, обращайтесь к менеджерам магазина Амиго Хука (контакты).